感覺一年都沒長高了，怎么樣才能讓腿繼續(xù)長長一點(diǎn)

      病情分析：
      您好親，女孩身高增長最快的年齡在11到17歲，我少數(shù)人會提前或者拖后。
      指導(dǎo)意見：
      您好親，您的情況建議可以去醫(yī)院檢查一下骨骼線的情況，如果骨骼線沒有閉合，是可以繼續(xù)增長的。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才13歲是嗎？不要擔(dān)心的，還會再長的，正在生長發(fā)育呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜，
      

      病情分析：
      你好，如果想知道是否能長高，建議你要測骨齡檢查，這樣最準(zhǔn)確。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物，多曬太陽多運(yùn)動，幫助鈣質(zhì)吸收，保證足夠的睡眠時(shí)間
      
      以上是對“感覺一年都沒長高了，怎么樣才能讓腿繼續(xù)長長一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人的身高與遺傳和后天的因素有關(guān)，你正處于青春期，此時(shí)正是長身體的時(shí)候，
      指導(dǎo)意見：
      建議多運(yùn)動運(yùn)動，多做些有助于長高的運(yùn)動，比如跳高，打籃球等，多吃些蔬菜水果，