十月份開始備孕，我打算吃燕窩

      你十月份才開始備孕，現(xiàn)在的營養(yǎng)沒有必要每天吃燕窩，燕窩的營養(yǎng)不太清楚。建議多吃新鮮蔬菜和水果，肉蛋奶，懷孕后每周服用一兩次，深海魚。備孕期服用葉酸。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，女性在準(zhǔn)備懷孕的期間一定要增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)在懷孕前三個(gè)月要每天服用葉酸片來降低胎兒神經(jīng)發(fā)育畸形，一定要服用到懷孕后三個(gè)月
      
      以上是對(duì)“十月份開始備孕，我打算吃燕窩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是備孕期間正常吃飯就可以，補(bǔ)品吃多了會(huì)引起上火的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好備孕期間補(bǔ)充葉酸，做好孕前檢查，多吃有營養(yǎng)的食物，蛋類奶類瘦肉，身體才可以有好的吸收

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，如果打算備孕，前三個(gè)月可以吃上葉酸片。
      指導(dǎo)意見：
      建議，男女雙方都要忌煙酒三個(gè)月，健康飲食就可以，平常放松心情，有時(shí)候心情很重要的。
      

      根據(jù)上面提供的信息，準(zhǔn)備懷孕，能不能吃燕窩，告訴你，懷孕是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象？放松心情，順其自然，不要吃太多的東西。不一定，對(duì)懷孕有好處。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某匝喔C的，你不要過于擔(dān)心，一般問題不大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議期間注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)其他營養(yǎng)，期間可以積極的服用葉酸，可以有效的預(yù)防寶寶神經(jīng)血管畸形。
      
      以上是對(duì)“十月份開始備孕，我打算吃燕窩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史，如果想10月份開始備孕的話，一般身體體質(zhì)好的話
      指導(dǎo)意見：
      一般是不需要格外的補(bǔ)充營養(yǎng)的，一般平衡飲食，不挑食，一般是不會(huì)影響正常懷孕的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，打算備孕了，一般來說，不需要特別補(bǔ)充的
      指導(dǎo)意見：
      你好，備孕期間正常飲食就可以的，一周吃一次就可以，備孕前3個(gè)月把葉酸吃上就可以的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，備孕期間正常飲食就可以了，沒不要大補(bǔ)的。
      指導(dǎo)意見：
      備孕期間夫妻藥養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁煙禁酒，按時(shí)作息，多運(yùn)動(dòng)，吧身體調(diào)理至最佳狀態(tài)，在排卵期同房可在能加受孕的幾率，在備孕期間女性注意補(bǔ)充葉酸。
      

      病情分析：
      燕窩中含有豐富的礦物質(zhì)、活性蛋白質(zhì)與膠原質(zhì)等營養(yǎng)，但是不含優(yōu)質(zhì)蛋白。
      指導(dǎo)意見：
      您好，燕窩您可以一周吃一兩次，備孕期間還可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如牛奶、雞蛋，孕前三個(gè)月女方可以開始口服葉酸，一直服用到懷孕后三個(gè)月。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮一般幾天吃一次不要吃的太多，一般吃幾g就行。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意外陰清潔衛(wèi)生干燥，建議備孕期吃葉酸片預(yù)防胎兒畸形。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供的情況10月份開始備孕，吃燕窩可以的，每天吃3到6g為佳。
      指導(dǎo)意見：
      你好：如果在備孕期間，可口服葉酸，能預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)的先天性的疾病。燕窩有滋補(bǔ)的作用。
      

      病情分析：
      每天可以吃些燕窩，一般的一天吃3到5克就可以，吃兩周可以停幾天繼續(xù)吃。
      指導(dǎo)意見：
      注意有過敏體質(zhì)，尤其是蛋白過敏的要注意少吃，感冒期間，盡量不吃燕窩，會(huì)降低吸收率，而且會(huì)影響感冒恢復(fù)。燕窩可以在空腹吃，也可以在晚上吃，吸收就好一些。同時(shí)要注意，選擇燕窩一定要辨明真?zhèn)危駝t容易影響身體健康。