大夫，請問得了白癜風怎么護理??？

      病情分析：
      你好，白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇、空調(diào)前應將汗水擦干；
      指導意見：
      不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣
      

      病情分析：
      像你這種情況大多數(shù)的話是需要進行一些護理的，就是不要去曬太陽才可以。
      指導意見：
      建議平時的時候也要注意，盡量的不要吃一些含維生素c特別多的時候，像柚子橘子橙子之類的。
      

      病情分析：
      白癜風的白斑表面光滑無皮疹，與周圍皮膚界限分明多無自覺癥狀
      指導意見：
      如果確診的話最好盡快接受治療，平時要注意防曬，不要去有空氣污染的地方。
      
      以上是對“大夫，請問得了白癜風怎么護理?。俊边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒。人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應，提高自己對環(huán)境的應變能力。
      

      出行注意。經(jīng)常曬太陽，由于白癜風的發(fā)生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。
      

      不要熬夜，在日常生活中，皮膚白斑患者應保證充足的睡眠，不要熬夜，避免導致病情的加重。由于人們的夜生活也非常豐厚，很多人有熬夜晚睡的習氣，這對人體的安康很不利，患者要留意保證充足的睡眠，不要熬夜，留意勞逸分離，養(yǎng)成規(guī)律的起居習氣。
      

      治療白癜風的方法很多，但是不管你選擇什么樣的治療方法進行治療，都建議你選擇專業(yè)白癜風治療機構進行治療，以免病情進一步擴散，給今后的治療增加難度，但是不管您選擇什么樣的醫(yī)院進行檢查治療，都建議您選擇正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免病情延誤，錯過較佳的治療時機。
      白癜風患者日常需要注意加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。要避免接觸酸類化學物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑?？刹扇⊥高^玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
      
      以上是對“大夫，請問得了白癜風怎么護理??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。
      

      建議及時到正規(guī)醫(yī)院作出檢查，在日常生活中應多食一些富含絡氨酸的物質(zhì)如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內(nèi)臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類、包括，黃豆、扁豆、青豆、豆制品等對白癜風患者有幫助的。白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調(diào)節(jié)情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。