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來(lái)月經(jīng)期間可以跑步嗎

女 | 39歲 懸賞6個(gè)健康幣 2017-09-21 18:23:34 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 你好,來(lái)月經(jīng)期間可以跑步嗎?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)跑1500米

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-09-21 18:24:28 我要投訴

      病情分析:
      按照你所說(shuō)的情況考慮月經(jīng)期間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),能夠推掉最好,以免影響健康
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上述情況不建議月經(jīng)期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),注意經(jīng)期保暖,吃些熱性食物,正常生活即可
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-09-21 18:24:33 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)期暫時(shí)不適宜的,你繼續(xù)看醫(yī)生指導(dǎo),暫時(shí)還是休息的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下建議月經(jīng)干凈,就不要緊,你繼續(xù)休息保養(yǎng)為主,都是適當(dāng)散步就不要緊。

2017-09-21 18:58 ask807965630r 追問(wèn)

您好,要是量不大可以跑嗎?

2017-09-21 19:03醫(yī)生回答:

你好,這個(gè)情況一般建議休息,基本還是可以散步,不適宜跑步的。

亓愛(ài)英
亓愛(ài)英 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,兒科,產(chǎn)科常見(jiàn)疾病的診斷和治療,產(chǎn)前保胎, 幫助網(wǎng)友:20400稱贊:13
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2017-09-21 18:25:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,如果平時(shí)經(jīng)期沒(méi)有特殊不適,考慮問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      跑步前,注意做好一切準(zhǔn)備,到時(shí)候根據(jù)情況而定,如果有不適,及時(shí)的停下來(lái)。祝健康順利!
      
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)期間可以跑步嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2017-09-21 18:26:47 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,生理期間需要停止激烈活動(dòng)運(yùn)動(dòng),會(huì)引起身體不適,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血增多等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議需要多注意休息,生理期間不可勞累疲勞過(guò)度,以免影響一些婦科疾病,所以一定要注意,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),忌生冷食物,保持陰部的干凈衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,
      

王瑞敏
王瑞敏 河間市人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的護(hù)理,痛經(jīng),不孕不育,子宮肌 幫助網(wǎng)友:37812稱贊:58
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2017-09-21 18:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,這個(gè)一般月經(jīng)期間最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,對(duì)于這種情況,還是需要注意觀察。注意做好防護(hù)措施,如果月經(jīng)量不多的話,也是可以跑的。
      

寧海紅
寧海紅 寧陽(yáng)縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,宮頸糜爛,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3839稱贊:3
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2017-09-21 18:28:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你解答!月經(jīng)期間身體處于特殊時(shí)期,最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出血量比較大,有可能頭暈或者低血糖的。建議你注意休息,腹部保暖。希望能夠幫到你!
      

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