健康咨詢描述: 你好,來(lái)月經(jīng)期間可以跑步嗎?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)跑1500米
病情分析:
按照你所說(shuō)的情況考慮月經(jīng)期間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),能夠推掉最好,以免影響健康
指導(dǎo)意見(jiàn):
上述情況不建議月經(jīng)期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),注意經(jīng)期保暖,吃些熱性食物,正常生活即可
病情分析:
月經(jīng)期暫時(shí)不適宜的,你繼續(xù)看醫(yī)生指導(dǎo),暫時(shí)還是休息的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般情況下建議月經(jīng)干凈,就不要緊,你繼續(xù)休息保養(yǎng)為主,都是適當(dāng)散步就不要緊。
您好,要是量不大可以跑嗎?
你好,這個(gè)情況一般建議休息,基本還是可以散步,不適宜跑步的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,如果平時(shí)經(jīng)期沒(méi)有特殊不適,考慮問(wèn)題不大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
跑步前,注意做好一切準(zhǔn)備,到時(shí)候根據(jù)情況而定,如果有不適,及時(shí)的停下來(lái)。祝健康順利!
以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)期間可以跑步嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,生理期間需要停止激烈活動(dòng)運(yùn)動(dòng),會(huì)引起身體不適,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血增多等,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議需要多注意休息,生理期間不可勞累疲勞過(guò)度,以免影響一些婦科疾病,所以一定要注意,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),忌生冷食物,保持陰部的干凈衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這個(gè)一般月經(jīng)期間最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,對(duì)于這種情況,還是需要注意觀察。注意做好防護(hù)措施,如果月經(jīng)量不多的話,也是可以跑的。
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