我用涼水洗的時候掉的多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，每個人一天大概掉發(fā)在五十根左右，也屬正常，可不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，不可手淫，飲食上多吃含鋅含鈣類食物以及黑色食品和堅果類等，可改善發(fā)質(zhì)，適當(dāng)多鍛煉身體，保持樂觀開朗的性格

      病情分析：
      你好，請問你每天掉頭發(fā)會超過一百根嗎？如果沒有超過一百根就不屬于掉發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      。這種情況建議您不需要太擔(dān)心，你這種情況應(yīng)該不屬于掉頭發(fā)，只要沒超過一百根就不屬于頭發(fā)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，一天掉幾根是正常的，頭發(fā)有生長期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息，不要熬夜，放松點，飲食清淡點，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充營養(yǎng)，
      以上是對“我用涼水洗的時候掉的多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看首先日常清潔頭發(fā)建議使用溫水
      指導(dǎo)意見：
      建議溫水清潔頭發(fā)不要過度抓撓頭皮用指腹進行揉搓頭皮避免過度清洗避免熬夜

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于陽虛陰盛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和阿膠補血顆粒，注意休息不要熬夜多吃核桃和黑色的食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，無論是熱水還是冷水洗頭，掉頭發(fā)是正常生理現(xiàn)象，正常的新陳代謝，每個人每天可以掉70到100根頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后不要用冷水洗頭，冷水洗頭容易感冒，也洗不干凈，特別是頭皮頭發(fā)上的油脂，溫水洗頭，質(zhì)量好的洗發(fā)水洗頭比較好。

      你好，根據(jù)你的描述，你平時脫發(fā)較多建議你平時不要薅頭發(fā)，用溫水洗發(fā)，避免用冷水。不用含硅油的洗發(fā)水。放松心情，合理安排作息時間，按摩頭皮。多吃富含蛋白質(zhì)，維生素，微量元素的食物，忌食辛辣刺激性食物。
      以上是對“我用涼水洗的時候掉的多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！