手臂作力量鍛煉后，特別是重量級(jí)的啞鈴多做幾個(gè)后

      病情分析：
      你好，從你描述的手臂空痛的癥狀看，應(yīng)該是手臂肌肉過度緊張或者勞累引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般不影響身體健康，注意避免部分肌肉長時(shí)間過度緊張，運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，應(yīng)該很快會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況可能鍛煉的時(shí)候有點(diǎn)過量，所引起的現(xiàn)在的情況。
      指導(dǎo)意見：
      比如一些運(yùn)動(dòng)可能過強(qiáng)了，或者說是用力不當(dāng)以后也會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)的情況的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的癥狀屬于長時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，突然大功力的運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你運(yùn)動(dòng)至少一定要進(jìn)行放松，運(yùn)動(dòng)以后也要放松，在吃點(diǎn)阿發(fā)骨話醇補(bǔ)鈣，鍛煉從輕到重就可以。
      
      以上是對(duì)“手臂作力量鍛煉后，特別是重量級(jí)的啞鈴多做幾個(gè)后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！