健康咨詢描述: 明顯的o型腿如何矯正呢?走路姿勢特別難看跑步姿勢也不對很煩惱今年15歲
病情分析:
現(xiàn)在的話,一般上述癥狀來講,可以考慮就醫(yī)看看,建議通過矯正器來治療
指導意見:
1纏繃帶矯正法:如果你的雙腿膝蓋是往外旋轉的O型腿(走路容易外八字)、因為彎曲的程度較嚴重。所以除了做夾緊運動外,最好多操作捆綁法進行O型腿的矯正。2、蹲起矯正法:也是很好的O型腿的矯正方法。鍛煉小腿內(nèi)側肌肉,雙腳分開與肩同寬,雙足稍內(nèi)扣,膝關節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動作,不需要完全蹲下去即可。20次一組,每天做2~4組。堅持一個月,會看到效果的。
病情分析:
單純根據(jù)你描述的情況是存在o型腿想要進行矯正手術,這個非常普遍。
指導意見:
平時注意衛(wèi)生,可以通過固定器改善或者是通過適當?shù)难a鈣調(diào)理,看看當然目前完全恢復時基本不可能的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線