請問護(hù)理白癜風(fēng)要怎么做呀

      指導(dǎo)意見：
      你好，要保持生活作息規(guī)律，避免陽光暴曬，還要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素，c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃，黑芝麻動物內(nèi)臟的，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      病情分析：
      多考慮是白癜風(fēng)引起的，伴有患處白色斑塊，與膚色混雜等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您到皮膚科就診，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，避免日曬，希望對您有幫助
      

      病情分析：
      你好！白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚黏膜疾病，多發(fā)于膚色深的人群。
      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)治療比較困難，且療效并不理想，多采取綜合療法，療程不少于三個月。忌酸辣，戒煙戒酒，少吃海鮮及含豐富維生素C食物。
      
      以上是對“請問護(hù)理白癜風(fēng)要怎么做呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強(qiáng)皮膚保護(hù)，患者要避免外傷傷害，出現(xiàn)外傷要及時和主治醫(yī)生聯(lián)系，以便做出正確處理;避免陽光暴曬;盡量不要使用化妝品以免皮膚受到刺激發(fā)生過敏癥狀。
      

      進(jìn)入秋季，白癜風(fēng)患者朋友更應(yīng)多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味，以防加重秋燥癥狀。多吃蔬菜水果，以補(bǔ)充體內(nèi)礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝產(chǎn)物，起到清火解毒的作用。蔬菜應(yīng)選擇新鮮汁多;水果應(yīng)食用養(yǎng)陰生津之品。
      

      留意飲食調(diào)節(jié)，注意飲食禁忌。在日常生活中，皮膚白斑患者要留意調(diào)整膳食構(gòu)造，牢記飲食忌諱，平常多進(jìn)食高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品，比方瘦肉、動物肝臟、豆類及豆制品、新穎蔬菜、蛋類、牛奶等，少吃或不吃富含維生素C的水果、蔬菜，如橘子、檸檬、柚子、山楂、鮮棗、青椒、番茄等;及時羊肉、海鮮、蔥、蒜等發(fā)物或熱性食物。
      

      問題分析：白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。
      
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      保持精神樂觀、心情舒暢，這樣就避免了因精神緊張所致的外源性的刺激，也就避免了促發(fā)因素。所以平時要多開展氣功、保健按摩、郊游、養(yǎng)魚種花等，均可陶冶情操，達(dá)到修身養(yǎng)性。黑色素基因預(yù)防白癜風(fēng)發(fā)作四、鍛煉很重要。
      

      白斑對紫外線比較敏感，由于紫外線對皮膚的刺激，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞處于亢奮的狀態(tài)，影響黑色素的合成，繼續(xù)讓更多的黑色素細(xì)胞受損。但是合理的利用陽光，可以促進(jìn)皮膚的復(fù)色。某些刺激性精神因素也會導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生，如焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以患者在日常生活中較好保持一個越快的心情。
      

      多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內(nèi)臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣）。白癜風(fēng)病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應(yīng)勞逸結(jié)合，注意參加體育鍛煉，運(yùn)動不僅能鍛煉身體，還可以調(diào)節(jié)情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。