經常跑步，小腿肌肉太大

      經常運動引起肌肉代償性肥大，由于肌纖維肥大，是很難變小的，常見肌肉萎縮是廢用性萎縮，那么通過減少運動量，肌肉圍度會一定下降。
      

      病情分析：
      您目前出現的這種希望瘦腿的現象要選擇科學的減肥方法
      指導意見：
      對于您目前出現的這種希望減肥的情況要堅持運動減肥游泳騎自行都是效果不錯的
      

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮一般情況下肌肉是不能瘦的。
      指導意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點，可能是經常跑步練出來的肌肉。
      
      以上是對“經常跑步，小腿肌肉太大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況沒有什么影響，沒有必要處理的。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，保持情緒穩(wěn)定，加強營養(yǎng)，多運動，多鍛煉身體健康就可以啦。