請(qǐng)問我身上的肉很松是怎么回事了

      你好，你這個(gè)情況有可能是皮下的脂肪比較多。肌肉的緊張度不夠引起來(lái)的，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育活動(dòng)，增強(qiáng)一下體質(zhì)，慢慢的肌肉強(qiáng)度增高，應(yīng)該就會(huì)好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況一般多是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，并不屬于病變的。
      指導(dǎo)意見：
      因此，建議平時(shí)盡量規(guī)律作息，白天多出去運(yùn)動(dòng)一下，比如游泳、慢跑、跳繩等，堅(jiān)持兩三個(gè)月，一般多可以明顯改善的。
      

      病情分析：
      肉很松，其實(shí)儲(chǔ)存的并非脂肪，而是水分，這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要采取那種瘋狂的節(jié)食減肥法或斷食減肥法，不然的話很容易反彈，肉很松的話應(yīng)該是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，要多鍛煉身體！跑步是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。
      指導(dǎo)意見：
      肉很松，其實(shí)儲(chǔ)存的并非脂肪，而是水分，這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要采取那種瘋狂的節(jié)食減肥法或斷食減肥法，不然的話很容易反彈，肉很松的話應(yīng)該是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，要多鍛煉身體！跑步是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問我身上的肉很松是怎么回事了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問身高體重是多少？有其他不舒服嗎？平時(shí)會(huì)運(yùn)動(dòng)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果蛋白類食物，減少長(zhǎng)期坐著，可以加強(qiáng)胸腹運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況，考慮還是與不鍛煉身體有關(guān)系，與遺傳有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，經(jīng)常鍛煉身體，只要堅(jiān)持鍛煉，你身體的肉就不會(huì)松的，逐漸就好好轉(zhuǎn)的，注意觀察鍛煉結(jié)果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肌肉的結(jié)實(shí)和松馳是和運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況你需要多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓自己的肌肉結(jié)實(shí)有彈性，最好是有專門的教練做指導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所謂的肉很松的話，考慮是由于脂肪太多的了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況下，如果本身的脂肪很多，也就是脂肪含量很高的話，肉就會(huì)顯得非常松弛的了，建議是需要加強(qiáng)鍛煉的了。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問我身上的肉很松是怎么回事了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！