健康咨詢描述: 我10歲261天來(lái)月經(jīng),那時(shí)身高148厘米,現(xiàn)在快12歲了,1年多才長(zhǎng)高4厘米,怎樣才能自然再長(zhǎng)高,長(zhǎng)到160厘米?
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,可以再通過(guò)后天飲食及適量運(yùn)動(dòng)再增長(zhǎng)一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上可以適量增加牛奶,綠葉蔬菜,大豆類制品,以及瘦肉類。適量增加跳躍,伸展運(yùn)動(dòng),比如踢毽子,跳遠(yuǎn),打球。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況需要檢查是否是由于早熟引起的,有可能是體內(nèi)生長(zhǎng)素不夠
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在這種情況你可以考慮去內(nèi)分泌科檢查,看是否生成素不足,可以打出生長(zhǎng)針,注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以拍片看看骨骼線有沒(méi)有閉合,平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)等。
以上是對(duì)“我10歲261天來(lái)月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長(zhǎng)高最主要是飲食加運(yùn)動(dòng),多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物如雞蛋,瘦肉,牛奶等,跑步,俯臥撐等運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身高和遺傳,營(yíng)養(yǎng),生活規(guī)律,鈣等都有關(guān)系的,注意補(bǔ)充鈣片,睡眠充足,多吃蔬菜和水果。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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