正常女生，沒(méi)病可以吃維生素C嗎

      你好，正常人的話維生素c最好是不要連續(xù)服用的，可以吃一次停一停。不要隨便的亂用藥物會(huì)導(dǎo)致腎臟的肝功能損傷。可以平時(shí)多吃含有vc的水果
      

      病情分析：
      你好，如果是你在平時(shí)有蔬菜攝取不足時(shí)候，是可以服用維生素C片的，但是不宜過(guò)多，一天服用一片是不會(huì)影響到身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以多吃新鮮的青菜，綠葉的蔬菜，胡蘿卜，水果等都是可以補(bǔ)充維生素的，這樣對(duì)身體有好處，也沒(méi)有什么副作用的。
      
      以上是對(duì)“正常女生，沒(méi)病可以吃維生素C嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以吃適量的維生素c，但是不要大量的吃，容易導(dǎo)致結(jié)石。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要自己亂服用藥物，容易導(dǎo)致肝腎功能損傷，即使是維生素c也不能大量的服用。
      

      病情分析：
      你好建議，你可以選擇服用一些，保健品方面的維生素C，不建議服用藥物的維生素C。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你可以選擇平時(shí)多吃一些含維生素c類的水果，效果也是不錯(cuò)的，維生素c對(duì)于身體，有抗感冒的作用，對(duì)于皮膚而言有祛除黑色素的作用。
      

      病情分析：
      你好，上述情況沒(méi)事的話建議不要吃維生素c的，特別是藥用維生素c的
      指導(dǎo)意見：
      上述情況吃維生素c的話就只是補(bǔ)充維生素c的，沒(méi)有什么其他de?xiao?guo
      

      病情分析：
      你好，任何藥物都是有副作用的。維生素c同樣有一定的副作用。但是比較小。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，一般建議在，從食物中獲取維生素c。適當(dāng)多吃些橙色橘子，蘋果獼猴桃的
      
      以上是對(duì)“正常女生，沒(méi)病可以吃維生素C嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，維生素C可以美白皮膚，補(bǔ)充人體所需的維生素礦物質(zhì)，有助于皮膚新陳代謝，這個(gè)沒(méi)有什么副作用的，
      指導(dǎo)意見：
      建議親可以從食物中去攝取比較好，比如多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和時(shí)令水果，注意保持充分的睡眠質(zhì)量，可以幫助皮膚新陳代謝，祝您永葆青春
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)闆](méi)有不適癥狀補(bǔ)充維生素C導(dǎo)致的疑問(wèn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：可以偶爾吃一片，不能長(zhǎng)期，大量吃，女生適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，可以淡化雀斑。