健康咨詢描述: 你好,我5.6年前練過舞蹈,現(xiàn)在從新練不小心把大腿部的肌肉拉傷,走路不痛,只要一彎腰到90度就開始痛,如何讓腿部盡快回復(fù)過來?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況看,你是由于外傷引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用舒肝理氣丸和疏肝解郁丸進(jìn)行治療即可,平常忌辛辣刺激性食物即可。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,這是由于過度拉伸,造成的肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
建議,一是要多休息,另外下次練舞蹈之前,做一些熱身運(yùn)動(dòng),最近幾天不要做那種過度拉伸的動(dòng)作,身體慢慢適應(yīng)了就好了。
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