軍訓后臉上很黑，白也不能白回來

      病情分析：
      你好，軍訓后臉上皮膚很黑，需要一個時間恢復過程，不要太心急。
      指導意見：
      軍訓后，出門一定要注意防曬，出門用防曬霜，多吃些含維生素C的水果蔬菜類，有助于皮膚改善！
      

      病情分析：
      您好，曬后恢復也是需要一定的過程的。不要過于著急。
      指導意見：
      建議您平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，保證充足的睡眠。祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的臉黑是因為軍訓曬黑的，請不要著急，這樣是能白回來的。
      指導意見：
      你好，你的這種情況，請不要過于著急，是能白回來的。請你平時不要，再繼續(xù)曬，就可以的。
      
      以上是對“軍訓后臉上很黑，白也不能白回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，可以抹蘆薈膠觀察看看。
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，合理飲食，適當多喝水，適當多吃蔬菜水果，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，陽光曝曬可以引起膚色加深，如果不繼續(xù)軍訓，最慢一個月可以恢復。
      指導意見：
      如果有時間可以使用新鮮黃瓜片外敷，你還小，盡量不要使用美白換妝品，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。如果你以前皮膚比較白，是可以白回來的。如果你天生比較黑，可能效果差點。
      指導意見：
      建議平時注意防曬，可以帶帽子，穿皮膚衣。涂防曬霜，護手霜。也可以敷面膜。經過一段時間，應該會好的。一般不需要服藥
      

      你好，可以通過激光嫩膚，或微針美白改善，去除色素沉著，使肌膚重返白嫩
      
      以上是對“軍訓后臉上很黑，白也不能白回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！