我是怎么吃，吃的還挺多的

      身高172厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是67公斤，目前你的這種情況體重不是胖很胖，建議繼續(xù)養(yǎng)成好習(xí)慣，平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，每天保證充足的睡眠。
      

      你好！根據(jù)你說的情況應(yīng)當(dāng)是太胖了，引起發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的，多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，促進(jìn)身體代謝，不要相信什么減肥藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況不要擔(dān)心，只要身體健康就可以啦。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，保證每天有充足的睡眠時(shí)間，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，增加營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我是怎么吃，吃的還挺多的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況，考慮可能是個(gè)人體質(zhì)問題，身高體重還可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶，蔬菜水果都要吃，適當(dāng)鍛煉身體。
      

      你的情況是身高一米七二，體重118斤，總體來說還好，稍微瘦一點(diǎn)，只要平時(shí)正常飲食，葷素搭配合理，不要挑食，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跑步，游泳等等，身體健康就好，不要刻意的增肥。