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－到晚上8，點(diǎn)就腳趾二腳趾抽筋

女 | 47歲 2017-09-15 20:32:11 2人回復(fù) 來自營口市

健康咨詢描述：－到晚上8，點(diǎn)就腳趾二腳趾抽筋，天天如此不知道什么1原因請問一下怎樣治。謝謝。

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2017-09-15 22:41:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般抽筋是缺鈣造成的。。
      指導(dǎo)意見：
      建議要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶。要注意保暖，避免著涼。

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2017-09-15 22:44:04 我要投訴

      病情分析：
      這種情況呢一般來說有兩個可能性，一個就是你平時站立時間比較長，走路比較多，第二個呢就是跟你缺鈣可能也有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      所以說平時一定要注意休息，可以考慮去買鈣片補(bǔ)一下，晚上睡覺的時候呢，最好是能燙腳，洗洗熱水澡，能夠緩解痙攣，