健康咨詢描述: 吃的比同學(xué)多一點(diǎn),不長(zhǎng)高,還長(zhǎng)肉,怎么長(zhǎng)高
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是缺鈣或者生長(zhǎng)晚會(huì)引起個(gè)子矮小的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好平時(shí)增加體育鍛煉,不要熬夜,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉,身體才可以有好的吸收
病情分析:
您好,不長(zhǎng)肉也不長(zhǎng)高的現(xiàn)象,平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的,再一個(gè)發(fā)育期間要多活動(dòng)的,有利于生長(zhǎng)的.
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以打打籃球,羽毛球都是可以的,有利于長(zhǎng)高的,也要適當(dāng)補(bǔ)充鈣的,先拍骨看檢查看骨骺線是否閉合。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,身高和遺傳也有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果家里人身高都高的話,建議你可以平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,然后開(kāi)始補(bǔ)鈣,這樣才可以有利于長(zhǎng)身體。
以上是對(duì)“吃的比同學(xué)多一點(diǎn),不長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一個(gè)人的身高,主要與遺傳因素有關(guān),后天因素也起一定的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),特別是多進(jìn)行跳躍式的運(yùn)動(dòng),生活有規(guī)律,保證充足的睡眠,都有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述判斷,你的食欲好,消化吸收功能佳。建議合理運(yùn)動(dòng)。彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)對(duì)于長(zhǎng)高是有益的,但要天天堅(jiān)持。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,可能與家族遺傳基因有關(guān),導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢
指導(dǎo)意見(jiàn):
為了促進(jìn)身高增長(zhǎng),日常需要保證充足睡眠,飲食需要多元化均衡營(yíng)養(yǎng),同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳躍抻拉鍛煉。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,因?yàn)樯砀咦钪饕挠绊懸蛩厥沁z傳因素
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食占到百分之三十,您的這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)脑黾逾}質(zhì),多曬太陽(yáng),有一定效果,有不明白的地方可以隨時(shí)咨詢我。
以上是對(duì)“吃的比同學(xué)多一點(diǎn),不長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。個(gè)子與飲食遺傳環(huán)境改變有關(guān)系的。還是不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃水果蔬菜。保持愉快心情。不要暴飲暴食。鍛煉身體。如果父母?jìng)€(gè)子不高。那么會(huì)影響你的。
病情分析:
你好:你想長(zhǎng)高,身高不僅與遺傳有關(guān),還與后天營(yíng)養(yǎng)與鍛煉有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,均衡膳食,不吃垃圾食品。多參加體育鍛煉,象引體向上,打藍(lán)球,等有利拉伸肌腱與韌帶的運(yùn)動(dòng),女孩子跳舞更有利于長(zhǎng)身高,還沒(méi)有有要保證充足睡眠。
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