我便秘已經(jīng)有三年了，之前吃過酵素還有改善腸道功能的

      病情分析：
      大便干燥便秘主要是飲食習(xí)慣的影響，精細(xì)的食物吃的多，水喝的少或者綠色含纖維豐富的蔬菜吃的太少。
      指導(dǎo)意見：
      其他疾病比如腸道功能紊亂、乙狀結(jié)腸冗長等也可能導(dǎo)致。建議多喝水，多吃綠色蔬菜，以及香蕉等富含纖維素的食物。藥物方面可以用乳果糖口服液、益生菌等，還可以腹部按摩。
      

      病情分析：
      便秘有三年啦！吃過改善腸功能的藥。剛開始效果還可以，現(xiàn)在效果不佳。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。如果調(diào)理一段時(shí)間沒有明顯好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，便秘主要是與你飲食不當(dāng)和缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的。不要隨便吃藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天早晚空腹喝點(diǎn)香油茶，每次不低一碗，平時(shí)可以多吃黑木耳、洋蔥、芹菜、韭菜、梨等。每天鍛煉不低一小時(shí)，每天早晨養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      以上是對“我便秘已經(jīng)有三年了，之前吃過酵素還有改善腸道功能的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！