健康咨詢描述: 平常時很少運動因為是學生每天都是三點一線的生活導致下體過度肥胖很苦惱
病情分析:
您好。根據(jù)您敘述的情況來看,建議可以運動減肥的,。
指導意見:
運動減肥可以幫助瘦身也可以增強體質(zhì)的,沒有反彈,祝您早日康復!心情舒暢!
病情分析:
你的情況我已經(jīng)了解,不要煩惱!關(guān)鍵在自己!三點一線正常學生生活可是不一定都肥胖,健康就好!
指導意見:
建議你吃飯不要吃太多,三點一線也有下課,也有放學時間!晚上放學或者早起可以跑跑步,下課就要休息出去運動一下!晚上不要吃太多太晚!身體是本錢,太胖體力不行怎樣更好學習!抽時間就可以運動!祝你健康快樂!
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