便秘有十幾年了，一著急生氣飲食不當就便秘

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)過于嚴重而引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，這種情況建議您多吃一些新鮮的水果蔬菜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，建議你先去醫(yī)院做一個腸鏡檢查，以排除疾病導(dǎo)致的便秘，。一般先通過飲食調(diào)理，可以吃一些潤腸通便的食物，如蜂蜜，燕麥，水果等等。
      指導(dǎo)意見：
      平時還要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當?shù)腻憻捝眢w。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。

      病情分析：
      不可以用、是便秘，可以用黃連上清片主要有清火解毒的效果，對緩解便秘有一定功效，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用潤腸通便的麻子仁丸試試，基本沒有副作用，平時注意多喝水，適度運動，少吃辛辣刺激食物，養(yǎng)成晨起蹲廁所的好習(xí)慣。
      以上是對“便秘有十幾年了，一著急生氣飲食不當就便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！