健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我有兩個問題,一個是肺活量低有什么壞處?20歲,女,昨天肺活量測試兩次最高才1400多?怎么提高肺活量呢 第二個是紅豆薏米茶平時喝對減肥有沒有阻礙作用?經(jīng)常喝有副作用嗎
紅豆薏米茶吃,可以去除身體內(nèi)的濕氣的,可以的,長期的飲用,一般沒有副作用,但是要注意適當(dāng)?shù)娘嬍?,保證合理的營養(yǎng),肺活量低,會引起一些疾病,可以通過吹氣球上下樓梯來鍛煉肺活量
肺活量低的患者平時不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,要想提高肺活量,一定要堅持進(jìn)行有氧運(yùn)動,比如騎車,慢跑,游泳等,長期喝紅豆薏米粥,只要不加糖,不會有增肥作用,也沒有副作用,可以長期食用。
病情分析:
肺活量就是人的呼吸功能的強(qiáng)弱。正常成年男性是1600到2000,女性是1400到1800。主要是呼吸功能的體現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
如果要提高肺活量的話,可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動,深呼吸以及慢跑運(yùn)動,都是可以增加肺活量的。紅豆薏米茶是沒有任何的副作用的,二者是藥食兩用,對人體沒有任何的傷害。
以上是對“醫(yī)生我有兩個問題,一個是肺活量低有什么壞處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般來說像這種情況的話,喝點紅豆薏米粥應(yīng)該沒有太大的影響吧?
指導(dǎo)意見:
建議平時的時候一定要鍛煉一下身體,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動的話,可以有助于增強(qiáng)這個肺的活量。
病情分析:
您好,根據(jù)您的提問,肺活量的大小和平時的運(yùn)動量有關(guān),您這個數(shù)值的話對身體沒有什么影響。
指導(dǎo)意見:
建議您平時增加運(yùn)動量,可以游泳或者跑步。紅豆薏米茶多喝也沒事,是祛濕的,可以幫助減肥。
病情分析:
您好,根據(jù)您的提問,肺活量低和平時的運(yùn)動量有關(guān),您目前的肺活量對身體沒什么影響。
指導(dǎo)意見:
建議您平時增加運(yùn)動量,可以游泳或者跑步。紅豆薏米茶多喝也沒事,是祛濕的,可以幫助減肥。
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