腰疼，感覺很硬。尾巴骨上十公分

      病情分析：
      你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛，一般與姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P
      指導意見：
      建議疼痛部位可以毛巾熱敷，藥物服用彌可保，維生素B等，配合針灸推拿等治療
      

      病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經引起的現(xiàn)象，會有腰腿臀部疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間坐，對于腰部熱敷緩解，必要時按摩牽引調理，可以有所好轉。
      
      以上是對“腰疼，感覺很硬。尾巴骨上十公分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！