我今年14歲臉上痘痘和粉刺非常多，怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，平時(shí)一定要注意護(hù)理，清潔皮膚，這是第一步同時(shí)要多喝水，排毒，多運(yùn)動(dòng)出汗，也排毒。同事，尤其是飲食上不要吃辛辣刺激性，油膩大的食物，要吃粗纖維的粗糧，保持大便通暢，排毒。保持心情愉悅，對(duì)身體有好處，持之以恒的堅(jiān)持就會(huì)有所效果
      

      病情分析：
      你好，粉刺是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎癥等因素相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。外用藥物如維A酸軟膏藥物。避免熬夜，避免不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，痘痘就是痤瘡，也叫粉刺，毛囊炎，與青春期雄性激素分泌過多有關(guān)，易反復(fù)，l平常注意少吃辛辣刺激性食物，早晚可用泡沫潔面乳洗臉，不要用手反復(fù)刺激預(yù)防
      指導(dǎo)意見：
      治療痤瘡沒有特效藥只能改善，可以買甲硝唑凝膠涂抹一天兩次，口服鹽酸米諾環(huán)素治療
      
      以上是對(duì)“我今年14歲臉上痘痘和粉刺非常多，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！