我最近嘗試黑咖啡，但覺得苦

      你好，依據(jù)你的描述，這種情況是可以加一點純牛奶的，一般不會引起發(fā)胖，建議不要擔心，平時積極鍛煉身體，控制飲食，一般在半小時至一小時內喝一杯黑咖啡有助于消化，對減肥效果還是可以的。黑咖啡千萬不要加糖，會促進脂肪的燃燒以及能量的代謝，因此具有減肥作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，黑咖啡加牛奶喝了以后不會增胖的你放心
      指導意見：
      你好咖啡最好上午十點左右喝一杯，下午三點左右喝一杯咖啡，里邊有咖啡因可以讓人興奮不會胖的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，喝咖啡減肥，不適合青春期的孩子，因為你們這個時候正在生長發(fā)育，有可能會造成興奮過度，引起，煩躁不安，
      指導意見：
      建議你從現(xiàn)在開始，三餐規(guī)律，定時定量，吃飯，以后一定不要再吃零食，積極鍛煉身體，來增強體質，和脂肪的消耗，
      
      以上是對“我最近嘗試黑咖啡，但覺得苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述喝黑咖啡，味苦，加牛奶，咖啡是高熱量食物
      指導意見：
      建議不要常喝黑咖啡，它具有興奮神經(jīng)引起內分泌失調，早晨喝可以，盡量晚上不要喝
      

      病情分析：
      咖啡是一種常見的食物，咖啡中含有咖啡因，可以起到醒腦提神的作用
      指導意見：
      根據(jù)你敘說的情況，喝咖啡并不能起到減肥的作用，尤其是在正常飲食的條件下，不能起到減肥作用
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，這個黑咖啡有一定減肥效果，但不是所有人都適合，因人而異。
      指導意見：
      加牛奶不會胖的。減肥還是要靠體育鍛煉的，得管住嘴，更得邁開腿，而不是一味的靠節(jié)食。。平時注意體育鍛煉，生活規(guī)律。