健康咨詢描述: 我來(lái)到外地來(lái)讀書,離家說(shuō)近不近說(shuō)遠(yuǎn)不遠(yuǎn),我在學(xué)校,宿舍,教室也都會(huì)十分想念家人,有時(shí)還會(huì)流下淚水,可也不敢被同學(xué)看見(jiàn),可心里憋著卻十分的難受,我該怎么辦?
這屬于一種正常的情感方面的表現(xiàn),你年齡小,早早離開(kāi)家,平時(shí)有事情不能及時(shí)的和家人進(jìn)行溝通,對(duì)家庭有過(guò)度的依賴有關(guān)系,想調(diào)整好心態(tài),和同學(xué)們建立起良好的友誼,可以和同學(xué)老師傾訴一下,轉(zhuǎn)移注意力,多參加一些娛樂(lè)活動(dòng),充實(shí)生活,定期回家,也可以跟家人說(shuō),讓家人定期來(lái)探望,有助于緩解這種情緒。
你年齡13歲,初離開(kāi)家人,去外地讀書,住校,想家是很正常的,考慮跟初離開(kāi)家有關(guān),現(xiàn)在通訊很方便,你可以下課后跟家人通通電話,逐漸融入同學(xué)們之間,過(guò)一段時(shí)間想家就會(huì)緩解。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期,正是以學(xué)業(yè)為重的時(shí)候
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議要調(diào)整心態(tài),要把精力多用在學(xué)習(xí)上,多跟身邊的同學(xué)交流和溝通,調(diào)整一下心態(tài)和情緒,如果想家可過(guò)幾天回去一次,也可以讓家人來(lái)學(xué)??茨愕摹?
以上是對(duì)“我來(lái)到外地來(lái)讀書,離家說(shuō)近不近說(shuō)遠(yuǎn)不遠(yuǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可家人忙,沒(méi)法上來(lái),我有時(shí)候會(huì)用讀書來(lái)麻痹自己,可看到一半,或讀到一半,都會(huì)想念起來(lái),有控制不住自己的情緒,怎么辦?
需要學(xué)會(huì)適應(yīng)新的環(huán)境,而且要學(xué)會(huì)和同學(xué)相處,慢慢適應(yīng)一下,調(diào)整心態(tài)會(huì)好的,
病情分析:
你好,一般來(lái)講,出門在外地求學(xué),遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)的話,思鄉(xiāng)情緒是正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況描述來(lái)看,這個(gè)還是需要自己的心理調(diào)節(jié),多跟朋友交流,交幾個(gè)朋友。出去走走
沒(méi)法出去走啊,禁制多,朋友也不能說(shuō)時(shí)刻都陪在身邊,一旦離開(kāi),也會(huì)情不自禁地想起來(lái)
你好,這個(gè)情況建議你還是多跟朋友交流出去走動(dòng)。不要老是想一個(gè)事情
病情分析:
你好,思鄉(xiāng)心切大家是完全可以理解的,一開(kāi)始都會(huì)出現(xiàn)這種情況的。一般大家都會(huì)有這種情況。我也曾有過(guò)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我的建議是,可以轉(zhuǎn)移注意力,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者出去旅游郊游都可以。放松下來(lái),或或者是打電話。沒(méi)有必要過(guò)分的焦慮和緊張,這樣對(duì)自己的身心也是不健康的。愿您健康快樂(lè)。
做不到,學(xué)校禁制多,您所說(shuō)的方法在我們學(xué)校都是不管用的
那就通過(guò)音樂(lè)或者是去圖書館讀書,用其他的方法轉(zhuǎn)移注意力。
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本品適用于輕度高血壓、腦血管痙攣、胃腸平滑肌痙攣...[說(shuō)明書]
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