我要二胎后身體發(fā)生了很大的變化

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見：
      不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的，必須多運(yùn)動(dòng)才能消耗多余的脂肪，堅(jiān)持下來才有減肥成功的可能
      

      病情分析：
      這需要生產(chǎn)后可以針灸減肥的，思想放松。不要擔(dān)心緊張的
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，好好注意休息的，不要緊張擔(dān)心的，不要?jiǎng)诶鄣?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，建議您平時(shí)可以多增加運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮水果，蔬菜，飯后可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)。
      
      以上是對“我要二胎后身體發(fā)生了很大的變化”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位患者你好，根據(jù)你自己敘述的情況，你現(xiàn)在是生過二胎以后，身上有贅肉，
      指導(dǎo)意見：
      那么，我們女性生過孩子以后，因?yàn)槭芗に赜绊?，以及胎兒增大這些變化，身體會(huì)有一定的變化，這些等產(chǎn)后一定的時(shí)間，可以通過鍛煉，健身來恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，對于減肥這個(gè)問題是老生常談了，關(guān)鍵還是靠飲食于運(yùn)動(dòng)像結(jié)合，其實(shí)也沒有什么好的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該說每個(gè)人都能說出減肥的辦法來，但是卻有很少的人能做到，因此還是要看個(gè)人的自止力。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后恢復(fù)是需要慢慢恢復(fù)的，可以加強(qiáng)鍛煉身體，多活動(dòng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食上要均衡，平時(shí)多鍛煉。只要堅(jiān)持鍛煉還是可以瘦下來的。要有耐心，祝好運(yùn)！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述情況，寶寶哺乳期間，可以進(jìn)行飲食調(diào)理，適當(dāng)多活動(dòng)，控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，停止母乳后，平時(shí)注意合理飲食搭配，均衡營養(yǎng)，選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)，持之以恒，達(dá)到控制體重的目的。
      
      以上是對“我要二胎后身體發(fā)生了很大的變化”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，過了哺乳期，不受性激素的影響，應(yīng)該會(huì)慢慢恢復(fù)體型的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以考慮運(yùn)動(dòng)健身，一直堅(jiān)持下去一定會(huì)有既健康又完美的身材，平時(shí)少吃油炸燒烤等刺激性不衛(wèi)生食物，多吃蔬菜水果，按時(shí)作息。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況懷孕后由于體內(nèi)激素的變化，導(dǎo)致身體脂肪堆積，產(chǎn)生贅肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議要從飲食上注意，不要吃的過飽，少吃高蛋白，高脂肪食物，必須加強(qiáng)體育鍛煉。