健康咨詢描述: 長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員,都不知道將來(lái)會(huì)怎么樣
病情分析:
有個(gè)體差異的,建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè),如果沒(méi)有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你積極補(bǔ)充鈣劑,尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.
病情分析:
你好,你才15歲,還在發(fā)育,保持良好的心態(tài),多運(yùn)動(dòng)才是最重要的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要注意休息,避免熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),你還在發(fā)肓,保持良好的心態(tài),有利于健康發(fā)展。
病情分析:
你好,這位朋友,現(xiàn)在這種情況應(yīng)該注意飲食調(diào)理,適當(dāng)?shù)目刂浦魇车臄z入量,多吃一些新鮮的果蔬,
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要做好有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑步30到40分鐘或是快走,都可以有效的減肥,是身體勻稱,不影響身體健康的情況下,健康發(fā)育,
以上是對(duì)“長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮,是由于身高不夠理想所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你現(xiàn)在這種情況,應(yīng)該,飲食搭配合理,不要吃辛辣食物,運(yùn)動(dòng)是主要的。
病情分析:
你好姑娘,根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述,您身高體重多少?
指導(dǎo)意見(jiàn):
女性的生理發(fā)育期是到十八周歲,結(jié)合您的年齡考慮您肯定還會(huì)長(zhǎng)高,建議您平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng),祝您健康漂亮!
病情分析:
這個(gè)年紀(jì)沒(méi)有到達(dá)不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)的年紀(jì)的,然后就是根據(jù)您的描述,建議可以注意保持睡眠
指導(dǎo)意見(jiàn):
尤其是深睡眠的情況,然后就是需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),注意多食果蔬
病情分析:
你好,你的情況來(lái)看,容易長(zhǎng)胖考慮可能是受遺傳因素的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,結(jié)合你目前的情況來(lái)看,建議以觀察為主,平時(shí)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高的發(fā)育和遺傳是有關(guān)系的,和自身的運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你目前需要多增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)熱量的釋放,也可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。
病情分析:
你好朋友,其實(shí)99%的人對(duì)自己的身高體型外貌等都會(huì)有不滿足的地方。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但人的心態(tài)要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好,這些都是遺傳因素為主,后天發(fā)育只占一小部分,就像兒不嫌母丑一樣,人也不能嫌棄自己,人體發(fā)膚受之父母。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉改善,自己有一定的付出就會(huì)心態(tài)平衡。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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