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長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員

女 | 15歲 2017-09-08 06:25:48 10人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員,都不知道將來(lái)會(huì)怎么樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李賢
李賢 河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預(yù)防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友:60949稱贊:107
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2017-09-08 06:26:39 我要投訴

      病情分析:
      有個(gè)體差異的,建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè),如果沒(méi)有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你積極補(bǔ)充鈣劑,尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.
      

巫凡
巫凡 興寧鴻惠醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,前列腺增生,膀胱腫瘤,膀 幫助網(wǎng)友:23289稱贊:126
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2017-09-08 06:27:14

      病情分析:
      你好,你才15歲,還在發(fā)育,保持良好的心態(tài),多運(yùn)動(dòng)才是最重要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意休息,避免熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),你還在發(fā)肓,保持良好的心態(tài),有利于健康發(fā)展。
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-09-08 06:27:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,現(xiàn)在這種情況應(yīng)該注意飲食調(diào)理,適當(dāng)?shù)目刂浦魇车臄z入量,多吃一些新鮮的果蔬,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要做好有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑步30到40分鐘或是快走,都可以有效的減肥,是身體勻稱,不影響身體健康的情況下,健康發(fā)育,
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

夏光彬
夏光彬 公主嶺市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻竇炎等呼吸道疾 幫助網(wǎng)友:12479稱贊:15
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2017-09-08 06:27:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮,是由于身高不夠理想所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你現(xiàn)在這種情況,應(yīng)該,飲食搭配合理,不要吃辛辣食物,運(yùn)動(dòng)是主要的。
      

吳晉紅
吳晉紅 長(zhǎng)治市屯留區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問(wèn)題咨詢分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱贊:129
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2017-09-08 06:28:27 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述,您身高體重多少?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女性的生理發(fā)育期是到十八周歲,結(jié)合您的年齡考慮您肯定還會(huì)長(zhǎng)高,建議您平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng),祝您健康漂亮!
      

孫先光
孫先光 臨西縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,支 幫助網(wǎng)友:19214稱贊:7
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2017-09-08 06:28:36 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)年紀(jì)沒(méi)有到達(dá)不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)的年紀(jì)的,然后就是根據(jù)您的描述,建議可以注意保持睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      尤其是深睡眠的情況,然后就是需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),注意多食果蔬
      

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2017-09-08 06:28:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況來(lái)看,容易長(zhǎng)胖考慮可能是受遺傳因素的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,結(jié)合你目前的情況來(lái)看,建議以觀察為主,平時(shí)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)不高,很想長(zhǎng)高而且我還是微胖界的一員”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-09-08 06:29:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的發(fā)育和遺傳是有關(guān)系的,和自身的運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你目前需要多增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)熱量的釋放,也可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。
      

聶輝
聶輝 大慶油田總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網(wǎng)友:17054稱贊:35
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2017-09-08 06:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,其實(shí)99%的人對(duì)自己的身高體型外貌等都會(huì)有不滿足的地方。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但人的心態(tài)要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好,這些都是遺傳因素為主,后天發(fā)育只占一小部分,就像兒不嫌母丑一樣,人也不能嫌棄自己,人體發(fā)膚受之父母。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉改善,自己有一定的付出就會(huì)心態(tài)平衡。
      

陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2017-09-08 06:53:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的情況,如果想長(zhǎng)高的話,可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,在這期間要注意多參加一些體育鍛煉,多喝牛奶,補(bǔ)充鈣片,對(duì)長(zhǎng)高是有一定的幫助的。
      

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