健康咨詢描述: 小腿骨折后60天,現(xiàn)在下地腳與小腿筋有點(diǎn)搓,該怎么練
病情分析:
你好,你這已經(jīng)有2個月的時間了,早就已經(jīng)達(dá)到鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)呢,而你現(xiàn)在的癥狀是由于沒及時鍛煉導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你這個癥狀等你在鍛煉一段時間之后就會好轉(zhuǎn),因?yàn)槭中g(shù)之后里面的軟組織有些粘連,所以你活動的話,就會感覺到不適或疼痛。
我現(xiàn)在65天了可以下地,骨折腿可以輕墊走路嗎
暫時不可以的,你可以借助手杖然后輕微的下地,千萬不要直接的負(fù)重,因?yàn)樾枰?個月的時間才可以完全的愈合。
:我現(xiàn)在擔(dān)心100天后鍛煉不開,現(xiàn)在就是小腿后面筋搓的鍛煉有點(diǎn)疼,我現(xiàn)在改怎么鍛煉呢
可以鍛煉開的,你現(xiàn)在雖然不能直接的負(fù)重,但你現(xiàn)在這個還是可以活動啊,只要慢慢的活動,病情就會逐漸好轉(zhuǎn)的。
這種情況是不是由于我的腿部肌肉萎縮形成的呢
恩恩,是的,因?yàn)槭中g(shù)之后局部的肌膚和軟組織會出現(xiàn)痙攣,收縮,從而出現(xiàn)這種情況。
這種情況還能鍛煉開筋嗎
這個不會的了,你鍛煉要逐漸進(jìn)行鍛煉,從小幅度的動作到大的動作,這樣慢慢就會好的。
這種現(xiàn)象會不會出現(xiàn)我將來瘸
這個不會的呢,只要合適的鍛煉就不礙事的,就不會有啥問題的。
病情分析:
從您的情況來看的話,活動腳腕,活動好了以后可以走路
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在的話,加強(qiáng)鍛煉就好了,加強(qiáng)營養(yǎng)促進(jìn)損傷恢復(fù),希望對您能夠有所幫助的
病情分析:
根據(jù)你的描述,小腿骨折術(shù)后需要臥床休息,患肢制動抬高,
指導(dǎo)意見:
逐步加強(qiáng)床上功能鍛煉,需要定期復(fù)查,目前兩個月了可以逐步下地行走,但不能負(fù)重
以上是對“小腿骨折后60天,現(xiàn)在下地腳與小腿筋有點(diǎn)搓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
網(wǎng)友你好,傷筋動骨需要一百天,并且至少需要一百天的時間
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在仍然要特別注意休息,避免重體力勞動,可以在床上做功能鍛煉,慢慢就會緩解的
病情分析:
你這樣的問題骨折后一般的會恢復(fù)期會有一定的疼痛,不舒服的原因,可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)
指導(dǎo)意見:
忌辛辣的食物保證睡眠??梢杂弥兴幍姆椒ㄊ娼罨钛ńj(luò)的方法調(diào)養(yǎng),忌辛辣的食物保證睡眠??梢杂冒茨︶樉囊幌卤容^好的
病情分析:
你好!很高興為您解答,根據(jù)您的描述目前考慮為骨折術(shù)后兩個月。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)描述需進(jìn)一步醫(yī)院就診拍片檢查,平時做功能鍛煉,背申腳面,每天至少三百下。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,考慮骨折以后關(guān)節(jié)僵硬,肌腱攣縮導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
你的情況如果骨折已經(jīng)完全形成骨痂,可以通過踮腳,抻拉鍛煉促進(jìn)恢復(fù),注意循序漸進(jìn)
以上是對“小腿骨折后60天,現(xiàn)在下地腳與小腿筋有點(diǎn)搓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是不是100天后就鍛煉不開搓筋了
一百天以后鍛煉也可以恢復(fù)正常功能的
我現(xiàn)在擔(dān)心100天后鍛煉不開,現(xiàn)在就是小腿后面筋搓的鍛煉有點(diǎn)疼,我現(xiàn)在改怎么鍛煉呢
你的情況如果骨折部位已經(jīng)形成骨痂,可以通過踮腳,扳壓等鍛煉
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,你這種情況目前尚在骨折恢復(fù)期。
指導(dǎo)意見:
這種小腿骨折后腳與小腿筋有點(diǎn)搓需要較長時間才能慢慢恢復(fù)正常,不可急于下地活動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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