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老是擔(dān)心下一秒自己會(huì)死掉

女 | 19歲 2017-09-07 10:54:51 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述： 老是擔(dān)心下一秒自己會(huì)死掉，無法專心做事，無法安慰自己，覺得未來無法知道，我會(huì)不會(huì)就是那樣。未來的未知感使我格外的害怕。我想要掌控未來，不現(xiàn)在對(duì)以前的不確定性都無法接受，如果有可能性，我總是朝著極其消極的方面去想象

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:46:47 我要投訴

      你好，你說的這種情況，你就是想的太多了。你有自信，不知道你是什么原因，有這種比較低落的情緒，弟弟希望你自己慢慢的調(diào)解，都和自己的身邊的人溝通，尤其是比較相信的人，心里不高興的時(shí)候要隨時(shí)說出來，這樣會(huì)好一些。

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