健康咨詢描述: 臉色差是什么原因?qū)е碌模?白領(lǐng),女,22歲,臉色一直都不太好,不知道是不是亞健康引起的,聽(tīng)說(shuō)亞健康需要補(bǔ)氣血,我有朋友吃了復(fù)方阿膠漿,感覺(jué)氣血雙補(bǔ)效果不錯(cuò),我也想吃,不知道好不好。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的這些癥狀,考慮還是與體內(nèi)氣血有關(guān)系的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)放松心情,加強(qiáng)鍛煉,合理營(yíng)養(yǎng),注重食補(bǔ)療法,可以用大棗,枸杞子泡水喝,燉肉湯的時(shí)候可以放點(diǎn)當(dāng)歸和黃芪一起服用,如果平時(shí)疲倦乏力可以吃點(diǎn)復(fù)方阿膠漿。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒(méi)有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健... 更多>>
補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食?..[說(shuō)明書(shū)]
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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