健康咨詢描述: 以前很胖減肥過后身體瘦下來了只有臉還是很胖怎么瘦臉
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,減肥需要通過合理方式才可以達(dá)到預(yù)期減肥效果,
指導(dǎo)意見:
建議只有臉部比較偏胖,可以通過跑步鍛煉,每日堅(jiān)持一定時(shí)間跑步活動,是比較明顯瘦臉的,同時(shí)要飲食合理均衡,可以達(dá)到預(yù)期,
病情分析:
瘦臉:1,可以去醫(yī)院美容科打瘦臉針2,也可以買一些針對性的瘦臉儀器進(jìn)行按摩3,日??梢杂靡恍┦装l(fā)按摩瘦臉
指導(dǎo)意見:
以下幾點(diǎn)瘦臉手法供參考:鼓腮法.1、如同吹氣球一樣,鼓起兩邊腮部,用力收緊腮部,反復(fù)交替進(jìn)行20-30次,有助面部肌肉得到鍛煉,保持面部不松弛。2,撫臉法:用雙手摩擦臉部36次,使其產(chǎn)生熱感。除大拇指外其它四指放在嘴角兩旁對齊,然后沿著臉頰輕柔的上下按摩36次,手指往上移動時(shí)呼氣,下降時(shí)吸氣。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),一般減肥肚子比較好瘦下來,只有臉最不容易瘦,
指導(dǎo)意見:
建議,人無完人,不要追求太完美,如果臉實(shí)在是太胖的話,瘦臉針效果還是不錯(cuò)的。不過還是自然的好。
以上是對“以前很胖減肥過后身體瘦下來了只有臉還是很胖怎么瘦臉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線