我得精神病很多年，現(xiàn)在在康復(fù)期

      病情分析：
      你好，如果精神病病情控制穩(wěn)定的話，是可以做點(diǎn)輕松自己感興趣的事情充實(shí)自己的生活。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是精神病患者，并且比較多年目前已經(jīng)康復(fù)，就不用過(guò)度擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然比較喜歡的工作是可以去進(jìn)行的，但是不要過(guò)度的勞累和情緒緊張壓抑，這個(gè)是要避免的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的這種情況說(shuō)明你的精神疾病還沒(méi)有治愈
      指導(dǎo)意見：
      你好，只要有信心沒(méi)有干不成的事情，建議你在身體允許的情況下積極的去工作
      
      以上是對(duì)“我得精神病很多年，現(xiàn)在在康復(fù)期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述情況來(lái)看，是患精神疾病后對(duì)自己的不自信。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你好，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療后就是正常人，在工作時(shí)只要堅(jiān)持服藥治療，是能勝任的。要相信自己的能力。加油！