健康咨詢描述: 本人女44歲,今日檢查甘油三酯2.61,低密度脂蛋白膽固醇0.57,高密度脂蛋白膽固醇20.想知道怎么樣才能增高高密度脂蛋白膽固醇
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況血脂還是偏高的,是需要注意的。
指導意見:
建議你平時最好低鹽低脂飲食的,適度的活動,可以服用降血脂的藥物進行治療的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。高密度脂蛋白增高,對身體是健康的。
指導意見:
要想增高高密度脂蛋白,建議平時生活要有規(guī)律,按時作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,避免辛辣刺激,高油高脂的食物。加強鍛煉,增強體質(zhì)。過段時間再復查。
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