請問喝碧生源要什么時候喝

      病情分析：
      你好，不建議您用減肥藥減肥。非常容易反彈。持久而堅持的減重才是王道
      指導意見：
      吃飯要遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的習慣，最好是飯后45分鐘至60分鐘，快步走20分鐘左右，熱量消耗最大，最有利于減肥，另外游泳也是減肥的有效辦法
      

      病情分析：
      你說的情況是需要減肥，這個只能說常規(guī)通過生活飲食習慣調理最好。
      指導意見：
      通過藥物多少都是會有副作用的，你說的這個情況，這個年齡段肯定是不太近使用的，避免影響到月經情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述這個只是保健品，喝了可以清腸道，個人體質不同效果是有差別的，可以早晚喝的，
      指導意見：
      建議減肥適量控制飲食，特別是晚上不建議吃主食，可以吃含糖量低的水果，黃瓜等，注意還是控制飲食的，其他保健品可以輔助，要多喝水
      
      以上是對“請問喝碧生源要什么時候喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下喝這種東西可能會有些拉肚子的，這個情況不一定能起到減肥。
      指導意見：
      建議減肥的最好的辦法就是進行飲食的控制，加上一些體育鍛煉將是最合適的方法。