吃飯還可以，就是不長肉

      你好，通過你描述的情況分析，這種情況來說一般都是脾虛的表現(xiàn)，所以才會出現(xiàn)偏瘦的情況，這種情況您可以試試健脾丸，另外平時(shí)飲食多攝入蛋白質(zhì)應(yīng)該對你的情況有幫助。
      

      你好，根據(jù)你的描述，您說的這種情況，應(yīng)該是正常的，不用太擔(dān)心，身高和體重應(yīng)該是很合理的，你這種情況，建議平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣，持之以恒的堅(jiān)持
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)是脾胃消化能力不好的原因，平常調(diào)理消化吸收的能力
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃健脾丸，另外請談飲食，避免吃刺激和辛辣的食物就可以慢慢緩解。
      
      以上是對“吃飯還可以，就是不長肉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象，有可能是有氣血虛弱的現(xiàn)象，現(xiàn)在長不胖的話，有可能是你平時(shí)思慮過多，壓力大，或者是生活不規(guī)律等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      對于你的情況，可以看個(gè)中醫(yī)大夫，如果是氣血虛弱的話，可以服用些中藥來調(diào)理，飲食方面可以適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體抵抗力。
      

      病情分析：
      上述的情況很多原因是本身體質(zhì)的因素導(dǎo)致的，一般男性標(biāo)準(zhǔn)體重是身高-105左右相差百分之十是正常情況
      指導(dǎo)意見：
      你的體重是偏瘦型的，不要過于緊張，平時(shí)多喝水，營養(yǎng)均衡，適度運(yùn)動(dòng)，身體健康就可以的
      

      病情分析：
      身體消瘦的原因可能是你的脾胃消化吸收功能不大好，導(dǎo)致食物中的營養(yǎng)物質(zhì)不能充分的被吸收
      指導(dǎo)意見：
      建議吃些益生元或者去看中醫(yī)撿些中藥喝，先把脾胃調(diào)理好，每天可以多吃一餐，但不能吃太油膩的東西。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，初步考慮不長肉可能是脾胃虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用參苓白術(shù)顆粒來進(jìn)行調(diào)理，也可以去開些中藥來進(jìn)行調(diào)理脾胃，平時(shí)飲食宜清淡，不要吃生冷，油膩和辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食。
      
      以上是對“吃飯還可以，就是不長肉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！