健康咨詢描述: 我也是頭暈,胸口有點(diǎn)不舒服,現(xiàn)在我睡覺時(shí)間很短一天睡5.6個(gè)小時(shí),特別操心每天想很多事,是不是跟這有關(guān)系啊
病情分析:
您好,焦慮操心是影響睡眠的,睡眠時(shí)間短要改善下,這個(gè)是影響身體健康的
指導(dǎo)意見:
改善作息,不要熬夜,同時(shí)放松情緒,勞逸結(jié)合,適當(dāng)補(bǔ)益氣血改善下,飲食要規(guī)律
病情分析:
目前的這種情況就是精神心理壓力樹,形成的焦慮表現(xiàn),抑郁表現(xiàn),這種情況,需要做好心理調(diào)整,豐富生活內(nèi)容,緩解心理壓力,
指導(dǎo)意見:
所以建議平時(shí)盡量的多參加各種娛樂活動(dòng),在生活中要尋找適合的心理壓力釋放方法,尋找生活支撐點(diǎn),
病情分析:
有非常大的關(guān)聯(lián),中醫(yī)為情緒的變化可以引起肝氣郁結(jié),肝氣郁結(jié),氣郁化熱,肝熱生風(fēng)性善動(dòng),所以眩暈,氣機(jī)不暢影響消化功能產(chǎn)生積食,所以胸脘悶脹不適。。
指導(dǎo)意見:
可選用中成藥逍遙合劑配用舒肝散調(diào)理舒肝理氣,調(diào)暢氣機(jī),服藥期間禁食辛辣生冷食品。
以上是對(duì)“我也是頭暈,胸口有點(diǎn)不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒所致的兩脅疼痛,...[說(shuō)明書]
本品用于行氣化濕,健脾和胃。用于濕濁中阻、脾胃不...[說(shuō)明書]
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