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平常睡覺(jué)沒(méi)事,可是來(lái)到宿舍后

保密 | 22歲 2017-09-03 07:22:12 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 平常睡覺(jué)沒(méi)事,可是來(lái)到宿舍后,因?yàn)椴惶矚g宿舍的一個(gè)人,很討厭她,自己不想跟她有什么交集,然后她平常睡的很晚,但是我困了,一聽(tīng)到她有動(dòng)靜,或者打哈欠,就覺(jué)得特別討厭,就是感覺(jué)太在意她的聲音,就是感覺(jué)心理特別在意,但是明明也沒(méi)有什么關(guān)系啊,精神開(kāi)始緊張,然后就不困了,這個(gè)心理因素怎么治療啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉志罡
劉志罡 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,黑色素瘤,尖銳濕疣,手足口病,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:34067稱(chēng)贊:6
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2017-09-03 07:26:50 我要投訴

      病情分析:
      你好你說(shuō)的這種情況一般來(lái)說(shuō)是可以通過(guò)外力的輔助進(jìn)行改善呢的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如說(shuō)你非常討厭她,聽(tīng)到他的聲音就睡不著。你可以選擇帶耳塞進(jìn)行睡覺(jué)。入耳式耳塞隔音效果很好

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱(chēng)贊:17
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2017-09-03 07:23:07 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您的描述這種是心理疾病不要擔(dān)心注意休息放松心情就行
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣對(duì)你身體健康很重

2017-09-03 07:26 ask78425643u3 追問(wèn)

那醫(yī)生該怎么消除這種緊張啊

2017-09-03 07:47醫(yī)生回答:

這種情況你應(yīng)該注意休息放松心情如果癥狀還不能緩解的話看一看心理醫(yī)生

2017-09-03 07:53 ask78425643u3 追問(wèn)

怎么樣放松心情啊,醫(yī)生,其實(shí)我覺(jué)得也不是什么大事,可能就是心理因素,太討厭所以覺(jué)得什么都討厭,在乎吧

2017-09-03 07:54醫(yī)生回答:

這種情況你最好看一看心理醫(yī)生比較好我們只能給你提供一些建議

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱(chēng)贊:494
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2017-09-03 07:26:46 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,這是強(qiáng)迫癥焦慮癥的癥狀啊,可以用藥調(diào)一調(diào),也可以看一看心理醫(yī)生啊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,一般來(lái)說(shuō),可以吃些鹽酸帕羅西汀片調(diào)一調(diào),還可以調(diào)換一下寢室,你可以搬到別的寢室嘛
      以上是對(duì)“平常睡覺(jué)沒(méi)事,可是來(lái)到宿舍后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

江維
江維 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)鳳城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、肺氣腫、肺癌、哮喘、特別是結(jié)核病和呼吸系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:286
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2017-09-03 07:26:53 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況是你心里的作用一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題想的太復(fù)雜了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你們和平相處一個(gè)寢室抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)的沒(méi)有必要這樣有什么問(wèn)題說(shuō)出來(lái)雙方都諒解

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎,滴蟲(chóng)陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱(chēng)贊:17
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2017-09-03 07:28:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,不太喜歡宿舍的一個(gè)人,以至于影響到你的睡眠情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)換個(gè)角度想,能和她住在一個(gè)宿舍是比較有緣的,既然沒(méi)辦法改變,就好好相處,有友誼了,就覺(jué)得人不討厭了,也會(huì)改善睡眠的。

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱(chēng)贊:1
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2017-09-03 07:29:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,討厭一個(gè)人,就會(huì)討厭他的一切行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議盡可能的說(shuō)服自己不要去想那些不開(kāi)心的事,討厭一個(gè)人最好別理他,但是又在一個(gè)宿舍難免會(huì)有交集,不如化干戈為玉帛,其實(shí)沒(méi)什么的。

田力
田力 天津北大醫(yī)療海洋石油醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:7842稱(chēng)贊:12
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2017-09-03 07:32:42 我要投訴

      病情分析:
      就您所說(shuō)的情況來(lái)看,確實(shí)是需要注意心理類(lèi)疾病的可能性,不過(guò)具體是何種類(lèi)型的心理類(lèi)疾病現(xiàn)在不好說(shuō)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于上述的情況,建議您盡早到正規(guī)醫(yī)院掛心理科就診,先向接診醫(yī)生詳細(xì)描述病情經(jīng)過(guò),在進(jìn)行必要的檢查,根據(jù)觀察和檢查的結(jié)果來(lái)決定下一步的診療安排為好了
      以上是對(duì)“平常睡覺(jué)沒(méi)事,可是來(lái)到宿舍后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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