有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我在班上當(dāng)生活委員,但是一旦說要收錢就會開始緊張不

我在班上當(dāng)生活委員,但是一旦說要收錢就會開始緊張不

男 | 17歲 2017-09-02 23:23:14 6人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 我在班上當(dāng)生活委員,但是一旦說要收錢就會開始緊張不安甚至抑郁,課都聽不下去,要收錢時(shí)也不敢在班上通知,只敢一個(gè)人一個(gè)人去收錢,收完錢還要各種擔(dān)心,那些沒交的我也會擔(dān)心一直想著什么時(shí)候去收錢別人不會嫌我煩,然后就一直不敢去收,好幾次鼓起勇氣但是也不敢開口,這要怎么解決這件事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2017-09-02 23:31:27 我要投訴

      小伙子你好,你很優(yōu)秀,是班干部,班干部服務(wù)于同學(xué),同時(shí)也鍛煉自己,那就是多跟同學(xué)溝通交流,首先就是鼓起勇氣讓自己開口,你是正常的收取費(fèi)用,同學(xué)不會煩的,完全可以在課堂前邊通知一下,或者寫在黑板上,當(dāng)然也是需要你的勇氣的,下次可以試試看,小伙子,萬事開頭難,只要你敢做第一次,以后你會越來越勇敢的

2017-09-03 14:11 ask803986634q 追問

可是試過很多次了,就是每次都會緊張。。

2017-09-03 15:01醫(yī)生回答:

接受那個(gè)緊張,不要關(guān)注它,做你該做的事,慢慢的就可以了,小伙子,比如在臺前通知,至少多嘗試幾次,就可以不那么緊張了,一定要找機(jī)會鍛煉自己

馬玉強(qiáng)
馬玉強(qiáng) 山西省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科疾病診治。比如鼻炎,鼻竇炎,鼻出血 幫助網(wǎng)友:9912
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2017-09-02 23:25:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個(gè)大男子漢了,這么這么不開朗啊,收錢有什么大不了的,這點(diǎn)事情,有什么怕的呢。
      指導(dǎo)意見:
      你就要獨(dú)立一些自己,嘗試去大聲說話。慢慢會好的。再有自己不要有什么私心,沒有私心,不敢壞事,你就不要怕。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-09-02 23:29:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,看來你是只考慮別人的感受,而沒有把自己的感受放在心里。因?yàn)槟闶巧钗瘑T,這是你的職責(zé)。
      指導(dǎo)意見:
      需要解決的目前的這個(gè)問題就是,你需要向全班同學(xué)宣布,把錢交到你的地方。如果不說,別人怎么知道?其實(shí)有個(gè)別人不及時(shí)交,你可以催促。再不行,可以把問題上交,讓班主任,支持你,就可以把這個(gè)事情,搞定。
      
      以上是對“我在班上當(dāng)生活委員,但是一旦說要收錢就會開始緊張不”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

喬麗媛
喬麗媛 安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網(wǎng)友:19741稱贊:28
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2017-09-02 23:27:04

      病情分析:
      你好,既然你當(dāng)班干部就應(yīng)該有強(qiáng)大的氣場,不能畏手畏腳的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先要調(diào)整你自己的心態(tài),你得有自信,不要想太多,你只是做你該做的。
      

韓雨昕
韓雨昕 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,糖尿病足,糖尿病微血管病變,糖 幫助網(wǎng)友:1778
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2017-09-02 23:29:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況確實(shí)是比較尷尬,因?yàn)榭偸怯行┩瑢W(xué)意見不統(tǒng)一。
      指導(dǎo)意見:
      你有這樣的情況很正常,畢竟收錢的事情很敏感,但是你要知道你這是為了班級,你就應(yīng)該公開的宣布交班費(fèi)。
      

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
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2017-09-02 23:30:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況,作為生活委員收取必要的班費(fèi)等費(fèi)用是你的職責(zé)和權(quán)力,沒必要因此感到不安。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這個(gè)就屬于你的想法太糾結(jié),你大可以大大方方地直接站在講臺上跟同學(xué)們說明收錢原因,注意說話方式要讓人容易接受。
      

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