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我好像患有社交恐懼癥

男 | 15歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-09-02 17:17:53 11人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢描述: 我好像患有社交恐懼癥,在學(xué)校很少跟同學(xué)交流,同學(xué)找我說(shuō)話我也很怕說(shuō)錯(cuò)話,在大街上有怕出丑的心理,我好像很虛偽,但我也不想這樣。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2017-09-02 17:23:39 我要投訴

      病情分析:
      年輕人是允許犯錯(cuò)誤的,只要不是太不可饒恕的錯(cuò)誤。你可能太要求完美了,所以束縛自己與人交往的能力了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你把所有的擔(dān)心都拋開(kāi),努力去做每一件事情,不要太在乎結(jié)局的好壞以及別人對(duì)你的批評(píng),相信你回贏得自信的。
      

蔡英祥
蔡英祥 晉江市醫(yī)院晉南分院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒感冒、支氣管炎、肺炎、小兒腹瀉、便秘、腸道 幫助網(wǎng)友:1438稱贊:1
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2017-09-02 17:19:01 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,這種情況考慮是社交恐懼癥的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這屬于一種心理疾病,跟自信心不足有關(guān)系,主要還是要多跟人接觸,多到戶外活動(dòng)。
      

孔麗麗
孔麗麗 孟州鼓樓醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 前列腺炎,陽(yáng)痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:29725稱贊:39
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2017-09-02 17:19:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況考慮,可能是接觸朋友少的原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也就是所謂的自我封閉起來(lái)了,建議你可以多接觸朋友或者多接觸社會(huì),沒(méi)事可以逛逛街,看看電影,游樂(lè)場(chǎng)玩玩,時(shí)間久了就會(huì)改善過(guò)來(lái)。
      以上是對(duì)“我好像患有社交恐懼癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-02 17:26 匿名追問(wèn)

我朋友也不少,就是有這種心理

2017-09-02 17:50醫(yī)生回答:

那你有沒(méi)有排斥朋友的心理

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2017-09-02 17:19:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,不敢和同學(xué)交流,怕說(shuō)錯(cuò)話,有可能是社交恐懼癥導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以到心理科做一下心理治療,可以進(jìn)行系統(tǒng)脫敏法,克服社交恐懼癥。
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-09-02 17:19:50 我要投訴

      病情分析:
      性格內(nèi)向都是可能會(huì)影響,要注意及時(shí)多外出交流改善一下,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下建議繼續(xù)看醫(yī)生指導(dǎo),盡量減少獨(dú)坐,不然癥狀,也是會(huì)加重,主動(dòng)交流。
      

項(xiàng)賽
項(xiàng)賽 江西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦膜瘤,膠質(zhì)瘤,腦出血,腦梗,以及外科常見(jiàn)疾病,對(duì) 幫助網(wǎng)友:14784稱贊:31
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2017-09-02 17:20:00 我要投訴

      病情分析:
      考慮是由于平時(shí)交流較少所致的可能性較大,在成長(zhǎng)過(guò)程中屬于正常的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以在上課的時(shí)候多發(fā)言的,慢慢適應(yīng)以后就好,還有可以適當(dāng)進(jìn)行室外體育運(yùn)動(dòng)的。
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-09-02 17:20:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況就是由于自己太缺乏自信,對(duì)什么事情,都是沒(méi)有自信去自己做,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以找到一個(gè)屬于你自己的最好的朋友,有什么問(wèn)題,讓他來(lái)幫助你,多鍛煉鍛煉,你的情況就會(huì)好的,祝你好運(yùn)。
      
      以上是對(duì)“我好像患有社交恐懼癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

單士潤(rùn)
單士潤(rùn) 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱贊:2
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2017-09-02 17:20:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況主要是由于心理障礙所引起的,大約有多長(zhǎng)時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,建議您積極與他人溝通和交流,同時(shí)積極參加社交活動(dòng),融入到集體生活中去,時(shí)間長(zhǎng)了就好了!
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-09-02 17:20:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話還是與人接觸比較少的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,愉快的生活就不是什么大問(wèn)題的親,只要你經(jīng)常和人交流,慢慢的這種情況就有所改善。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-09-02 17:21:09 我要投訴

      病情分析:
      你這樣應(yīng)和自身是心態(tài)。其實(shí)年齡小社會(huì)閱歷少會(huì)有一定的社交恐懼問(wèn)題。年齡大一下就可以好的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多喝湯,按時(shí)睡眠,調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)男菹?。調(diào)養(yǎng)心情比較好的,注意飲食的均衡性,多和大家聊聊天等比較好的
      

張伯洋
張伯洋 護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
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2017-09-02 17:21:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,鑒于您正處在青春期。要給自己培養(yǎng)一個(gè)健康的生活習(xí)慣,樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在您需要多參加運(yùn)動(dòng),多與身邊同學(xué)親人溝通,說(shuō)出自己的想法。人非圣賢,孰能無(wú)過(guò),出錯(cuò)不要緊,只要及時(shí)改正,就是好的習(xí)慣。并且多看一些有關(guān)溝語(yǔ)言溝通技巧的書(shū)籍,充實(shí)自己,這種尷尬的情況會(huì)好很多。
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。

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