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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，這樣的情況一方面是氣血虛導致，另一方面是胃氣不降，需要逐步進行調(diào)整，并改善生活習慣。
指導意見：
調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物。并多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。每餐飯后需要站立半個小時，可以改善胃腸蠕動。
之前有中醫(yī)老師說我脾胃不好，那我應該吃什么藥呢？我便秘好幾年了，最近臉頰兩邊痘痘非常多，皮膚出油嚴重，大便不成型，喜歡吃涼的，口干
吃些富含鐵元素的食物，不可以吃生冷的食物，定時定量吃飯。
病情分析：
你好，你的這種情況大約飲食習慣不合理或者是由于肝火太盛所引起的，大約有多長時間了？
指導意見：
你好，根據(jù)你的描述，建議您平時清淡飲食，同時可以服用清熱解毒瀉火的中藥進行系統(tǒng)調(diào)理，希望我的解答可以幫助你！
之前有中醫(yī)老師說我脾胃不好，那我應該吃什么藥呢？我便秘好幾年了，最近臉頰兩邊痘痘非常多，皮膚出油嚴重，大便不成型，喜歡吃涼的，口干
你好，你可以服用清熱解毒瀉火配合益氣健脾養(yǎng)陰的中藥進行系統(tǒng)調(diào)理！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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