本人39歲，以前大便很硬

      病情分析：
      你好，你這種情況是胃腸道功能紊亂導致的。從中醫(yī)的角度講，就是，脾胃腸功能不合，導致的。
      指導意見：
      一般情況下要也需要一個月的時間調(diào)理。你這種情況可以在換一個中藥方的調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你描述的這種情況，感覺你患的可能還是腸功能紊亂一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激性食物，然后再吃點整腸生藥片慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話，建議可以用益生菌類的藥物比較合適。
      指導意見：
      這種情況的話，屬于便秘的現(xiàn)象，建議最好還是服用適怡或者培菲康等益生菌類的藥物比較合適。還可以服用乳果糖導便也可以。
      
      以上是對“本人39歲，以前大便很硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！