健康咨詢描述: 這兩天有點(diǎn)便秘拉的屎特別干。怎么辦,這是什么原因
指導(dǎo)意見:
你好,請(qǐng)問你上面說的便秘癥狀有多久了?平時(shí)有沒有運(yùn)動(dòng)少,不愛喝水的情況?你上面說的考慮與腸道蠕動(dòng)功能本身有關(guān),與飲食也有一定關(guān)系。建議多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜類
很少運(yùn)動(dòng),便秘得情況有2天了
跟本身活動(dòng),腸道功能、飲食,都有關(guān)系。可以按照上面的建議改善一下生活方式
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)情況下可能是有點(diǎn)便秘,和吃零食,吃蔬菜水果比較少有關(guān)系的,要注意平時(shí)吃些粗糧和雜糧,副食要注意多食含纖維素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣刺激的食物,多飲水,多吃高纖維飲食,及多運(yùn)動(dòng),可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水,然后去大便,形成習(xí)慣。
病情分析:
從你的描述情況來(lái)看考慮是屬于腸胃消化不好吸收不好導(dǎo)致的一系列癥狀
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)認(rèn)為是屬于腸道燥熱導(dǎo)致的,建議口服益生菌酵素粉調(diào)理,平時(shí)忌煙酒,忌辛辣油膩食物,多喝水,不要熬夜勞累。
以上是對(duì)“這兩天有點(diǎn)便秘拉的屎特別干”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
吃辛辣食物,和熬夜也會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
會(huì)的熱毒旺盛的話會(huì)加重便秘
病情分析:
便秘是很常見的癥狀。可能和生活習(xí)慣、飲食、疾病等因素有關(guān)。出現(xiàn)便秘的情況一般先通過飲食調(diào)理,可以吃一些潤(rùn)腸通便的食物,一般都會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃一些蜂蜜,燕麥,香蕉等食物。如果食物調(diào)理不行的話可以服用藥物乳果糖,如果長(zhǎng)期便秘,要去正規(guī)醫(yī)院通過腸鏡等檢查排除疾病的可能性。
病情分析:
您好,引起大便干結(jié)的原因多考慮是便秘導(dǎo)致的,與飲水量不足、食物中纖維素少和胃腸蠕動(dòng)功能減慢等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下,明確病因及時(shí)對(duì)癥處理,如果是便秘可以口服點(diǎn)開塞露栓劑,口服點(diǎn)便通膠囊。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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