我是有增生，也是來歷假前好痛

      病情分析：
      乳腺增生應在平時應注意個人的生活習慣，不要經(jīng)常熬夜，盡量少吃辛辣的食物，還要注意自己的情緒，
      指導意見：
      不要長期的壓抑自己，也不要經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣等，要保持良好的生活習慣和愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為您解答，根據(jù)你的描述請問你說的是哪里是乳房嗎
      指導意見：
      你的情況如果是月經(jīng)前乳房脹痛的話考慮你是有點兒氣滯血淤氣血不通，建議你口服乳癖消和逍遙丸