指甲變灰，胳膊疼，發(fā)木彎不過來

      病情分析：
      最好去醫(yī)院檢查一下，確認情況后，積極適當治療，調(diào)節(jié)情緒。
      指導意見：
      規(guī)律起居飲食，充足均衡全面營養(yǎng)，多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯，少吃辛辣刺激。

      病情分析：
      這種情況來說，近期配合皮膚科的檢查，防止出現(xiàn)真菌的感染
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物，配合抗真菌感染的藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于筋脈不活引起的現(xiàn)象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用舒筋活血膠囊和活血化瘀藥物進行調(diào)理治療，平常保持心情愉快，避免情緒波動。
      以上是對“指甲變灰，胳膊疼，發(fā)木彎不過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！