小腿和膝蓋上部一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)了肌肉
健康咨詢描述： 小腿和膝蓋上部一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)了肌肉，會(huì)不會(huì)影響身高的增長(zhǎng)??？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述看，這樣不會(huì)影響長(zhǎng)高的，這一點(diǎn)您不用擔(dān)心的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
躺在床上，雙手放在身體兩側(cè)，雙腿伸直，腳尖繃緊，向上抬起與上身成90度角，感到腿部肌肉用力，持續(xù)1分鐘，每次10分鐘，每天3組。這樣可以幫助長(zhǎng)高的
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