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睡眠淺四五點(diǎn)易醒大夫號(hào)脈說(shuō)心血虛可以喝哪些補(bǔ)品

男 | 20歲 2017-08-30 08:48:10 4人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 睡眠淺四五點(diǎn)易醒大夫號(hào)脈說(shuō)心血虛可以喝哪些補(bǔ)品

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-08-30 09:28:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。
      祝您健康.

2017-08-30 09:32 ask766016349h 追問(wèn)

喝紅糖水也補(bǔ)血啊

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-08-30 09:31:36 我要投訴

      病情分析:
      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。如長(zhǎng)期壓力大。另一方面,與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)虛弱。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)失眠的不同原因,具體分析。平時(shí)保持平常心態(tài)。及時(shí)化解壓力。多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)虛弱者可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。例如復(fù)方阿膠漿。

2017-08-30 09:35 ask766016349h 追問(wèn)

已經(jīng)沒(méi)壓力了只是睡眠淺容易被吵醒

2017-08-30 09:39醫(yī)生回答:

受到噪音的干擾影響。良好的居室環(huán)境有助于睡眠,嚴(yán)重者可以藥物治療。

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-08-30 09:28:42 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是睡眠淺四五點(diǎn)易醒大夫號(hào)脈說(shuō)心血虛,想知道該吃些什么東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你的情況來(lái)看,主要是睡眠淺四五點(diǎn)易醒大夫號(hào)脈說(shuō)心血虛,建議你可以吃養(yǎng)血清腦顆粒。
      以上是對(duì)“睡眠淺四五點(diǎn)易醒大夫號(hào)脈說(shuō)心血虛可以喝哪些補(bǔ)品”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-08-30 09:30 ask766016349h 追問(wèn)

不想吃藥有其他可以代替的補(bǔ)品嗎

2017-08-30 09:49醫(yī)生回答:

這個(gè)藥不難吃的,你要吃補(bǔ)品的話,那你可以吃點(diǎn)阿膠漿。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-30 09:31:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,你今年20歲了,睡眠特別的淺,醫(yī)生號(hào)脈說(shuō)女性血虛,不知道吃點(diǎn)什么補(bǔ)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      20歲是一個(gè)血?dú)夥絼偟哪挲g,要說(shuō)補(bǔ),你這個(gè)年齡還真的不能補(bǔ),不會(huì)補(bǔ)充問(wèn)題了。建議你去鍛煉身體,讓身體出出汗,排排毒,一切ok。

2017-08-30 09:36 ask766016349h 追問(wèn)

我的這種癥狀是幾個(gè)月前的壓力大造成的

2017-08-30 09:39醫(yī)生回答:

壓力大導(dǎo)致的,我們的平時(shí)生活當(dāng)中要學(xué)會(huì)見(jiàn)縫插針地緩解壓力。不能動(dòng)不動(dòng)就吃藥哦?吃藥會(huì)導(dǎo)致很強(qiáng)的心理暗示。

2017-08-30 09:40 ask766016349h 追問(wèn)

是的我也不愿吃藥不知道如何對(duì)癥

2017-08-30 09:43醫(yī)生回答:

鍛煉身體去。

2017-08-31 21:59 ask766016349h 追問(wèn)

我前段時(shí)間確實(shí)是有很大的心理壓力心跳快我沒(méi)有朋友所以一直把話憋到心里憋成病了

2017-09-01 06:14醫(yī)生回答:

找個(gè)朋友說(shuō)一說(shuō)。

2017-09-01 09:15 ask766016349h 追問(wèn)

我這個(gè)睡眠問(wèn)題都快兩月了

2017-09-01 09:17醫(yī)生回答:

解決,心里的事。

2017-09-01 09:20 ask766016349h 追問(wèn)

感覺(jué)那都不重要了

2017-09-01 09:22醫(yī)生回答:

失眠是表面現(xiàn)象。心里是根,根不拔,不會(huì)睡好。

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