請(qǐng)問(wèn)如何去除我的黑眼袋

      病情分析：
      你好，黑眼圈通常是由于局部皮下的色素沉著和血液淤滯造成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前這種情況要注意休息，可以局部用冰毛巾冷敷來(lái)促進(jìn)他消退。如果不能消退，可以去皮膚科考慮用激光治療。
      

      病情分析：
      你好,休息不好，血液循環(huán)不好造成的。去眼袋,要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。