并沒有什么病。身高170左右

      你好，既然體重過重的話，一定要通過飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)效果來減低體重，既然被怕被嘲笑更需要堅(jiān)持減肥的，可以買個(gè)跑步機(jī)，在家跑步或者是去健身房也是可以的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你根據(jù)你目前的身高和體重的話，不運(yùn)動(dòng)，等于減肥失敗。
      指導(dǎo)意見：
      想要積極的，正規(guī)的向上的生活，就需要樂觀的面對(duì)你目前的困難，減肥是必然的道路。
      
      以上是對(duì)“并沒有什么病。身高170左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，像這種情況啊說實(shí)話減肥最好的就是飲食控制與運(yùn)動(dòng)，但是如果不想運(yùn)動(dòng)的話還是建議你通過飲食控制來進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      所有的胖子都是吃出來的這一點(diǎn)都不假，只要你有意義平時(shí)節(jié)食控制飲食，一定可以將下體重，但是我覺得你還是要多少運(yùn)動(dòng)一些否則身體會(huì)變得很虛。
      

      你170，體重190，確實(shí)是有些肥胖，肥胖會(huì)引誘很多疾病，比如脂肪肝高血壓心臟病等，所以，確實(shí)要堅(jiān)持減肥，但是不要追求快速減肥，盡量用控制飲食加運(yùn)動(dòng)的方式。不管如何減肥，減肥前一定要打算好，堅(jiān)持到底，這是前提！另外，減肥必須要改變生活習(xí)慣，形成習(xí)慣，瘦身才能永駐，。建議多吃高纖維的蔬菜類水果類，少食高油膩高糖食品，養(yǎng)成三餐定時(shí)定量的習(xí)慣，早餐多吃晚餐少吃，配以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，有跑步跳舞，拉伸運(yùn)動(dòng)，如果不想到外面去跑步，可以在家里考慮買一個(gè)跑步機(jī)。