健康咨詢描述: 我得強直性脊柱炎一年多了,后腰痛,早上起床之后經(jīng)常脊柱發(fā)僵,想問一下我應該怎么辦才能緩解?
想得到怎樣的幫助:得強直早上脊柱發(fā)僵怎么辦
病情分析:
考慮為強直性脊柱炎的情況發(fā)生,因自身變態(tài)免疫性反應致使了關節(jié)畸形改變,引發(fā)僵硬不適出現(xiàn)。
指導意見:
建議需要進行熱敷理療外敷骨痛貼膏,口服強的松片,雙氯芬酸鈉及萬通筋骨片等藥物治療。
病情分析:
強直性脊柱炎常見于青年男性,屬于自身免疫性疾病,很難治愈。
指導意見:
這個病常見的表現(xiàn)就是晨起僵硬,過半小時到一個小時左右緩解。建議口服西樂葆,柳氮黃吡定治療。
病情分析:
不知道您出現(xiàn)這種腰疼的癥狀多長時間了?有沒有去醫(yī)院做過化驗檢查?有沒有檢查過?血沉
指導意見:
一般來說強直性脊柱炎這種疾病往往引起血沉增快,或者是一些免疫因子異常,可以做一下核磁共振掃描或者ct檢查
以上是對“得強直早上脊柱發(fā)僵怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
建議強直性脊柱炎患者做以下髖背伸展運動:①俯臥位,肘部及雙手置于肩下,必要時可置一小枕于腹下以更舒適,雙臂支撐,使雙肩緩慢上抬,保持此姿勢5秒,重復2~4次。
②俯位,手足撐地,保持頸背部水平,一腿后伸,伸腿時保持臀部水平,勿屈腰墜臀,保持5秒,雙側交替,重復2~4次,如果體力允許,可嘗試更難動作。在后伸一側腿時向前平舉對側上臂。保持5秒,雙側交替,重復2~4次。
③如無法完成前述動作,可嘗試:面墻而立,雙足分開,與肩同寬,雙手置于墻上,保持身體直立,一腿緩慢后伸, 盡量不要屈膝,保持5秒,緩慢收腿,休息,換另一側腿,重復練習。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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