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我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?

女 | 12歲 2017-08-28 12:48:56 10人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱(chēng)贊:4
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2017-08-28 12:52:03 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于年輕的孩子來(lái)說(shuō),多吃鹽沒(méi)有太大的影響,主要是老年人對(duì)心血管不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議逐漸調(diào)整一下自己的飲食習(xí)慣,時(shí)間長(zhǎng)了,慢慢就調(diào)整過(guò)來(lái)了,總之,多吃鹽沒(méi)有什么好處。

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱(chēng)贊:26
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2017-08-28 12:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食中口味不能太重的,規(guī)定每天吃也不能超過(guò)6克。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,長(zhǎng)期吃太咸的食物會(huì)引起血壓,盡量注意不要吃太咸的,注意多喝點(diǎn)水,吃點(diǎn)水果蔬菜

段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫(yī)療集團(tuán)化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò)張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網(wǎng)友:11201稱(chēng)贊:22
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2017-08-28 12:51:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的具體描述,習(xí)慣喜歡吃咸的食物,需要進(jìn)一步就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,目前情況考慮這個(gè)愛(ài)好不好,容易出現(xiàn)血管硬化不良后果,希望對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李存柱
李存柱 平鄉(xiāng)博愛(ài)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、 幫助網(wǎng)友:4830稱(chēng)贊:2
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2017-08-28 12:52:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃太咸對(duì)身體不好的!鹽的主要成分是氯化鈉,氯、鈉和鉀是人體電解質(zhì)主要成分。而鈉和鉀,就像兩個(gè)勢(shì)均力敵而又互相制衡的戰(zhàn)友。鈉在細(xì)胞外,鉀在細(xì)胞內(nèi),兩者共同捍衛(wèi)著身體細(xì)胞內(nèi)外滲透壓、水分和酸堿值的平衡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一旦平衡被打破,鈉含量增多,則會(huì)對(duì)人體造成危害!鹽的攝入量一人一天一小勺約6克即足以!超量易引發(fā)高血壓病,動(dòng)脈硬化,中風(fēng),腎臟病等。過(guò)多的鈉會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)水腫,升高血壓,造成組織脫水,增加胃癌風(fēng)險(xiǎn),加劇經(jīng)前期不適,還會(huì)增加尿鈣流失,不利于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱(chēng)贊:30
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2017-08-28 12:52:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下不建議吃太咸的東西,老年后容易誘發(fā)高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,結(jié)合你目前的情況來(lái)看,建議清淡飲食為主,注意營(yíng)養(yǎng)的攝入要均衡,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱(chēng)贊:7023
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2017-08-28 12:53:49 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問(wèn)題飲食的辛辣味重,對(duì)肝腎的功能有一定的影響的。注意飲食的保養(yǎng)。不要吃油膩
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食少鹽。忌辛辣,對(duì)腸胃肝腎影響都是很多的,注意飲食的習(xí)慣,注意血壓血脂等有無(wú)異常的問(wèn)題,注意合理的休息

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱(chēng)贊:1386
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2017-08-28 12:53:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況要避免吃的過(guò)咸,日常進(jìn)食鹽量過(guò)多,容易引起心血管疾病,因而提倡低鹽飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,每天青少年吃鹽不要超過(guò)4克,有意識(shí)地培養(yǎng)清淡口味。吃鹽過(guò)多的害處:升高血壓、促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化、致胃癌、易患感冒、加快骨鈣丟失等。
      以上是對(duì)“我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

杜月蓮
杜月蓮 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)產(chǎn)程處理,妊娠診斷,異常分娩處理,功血,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:280稱(chēng)贊:1
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2017-08-28 12:56:00 我要投訴

      病情分析:
      最主要的是升高血壓,長(zhǎng)期吃咸年齡大了高血壓的發(fā)病率非常高,另外吃咸還對(duì)胃黏膜有損傷,加快體內(nèi)鈣流失,浮腫
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      改變行為,先改變理念,思想,正確認(rèn)識(shí)吃鹽的危害,建議你清淡飲食,慢慢改變習(xí)慣

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦科常見(jiàn)病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱(chēng)贊:40
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2017-08-28 12:59:04 我要投訴

      病情分析:
      鹽溶液易破壞胃黏膜保護(hù)層,引起黏膜糜爛或潰瘍,時(shí)間長(zhǎng)了,有可能癌變,另外吃飯過(guò)咸,會(huì)引起高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意低鹽低脂飲食,從小做起,每天鹽限制到6g以下,不要熱油內(nèi)放鹽,盡量不吃咸菜,咸魚(yú)以及他腌制品。

王愛(ài)屏
王愛(ài)屏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒護(hù)理,產(chǎn)前指導(dǎo)及產(chǎn)后護(hù)理,婦科和產(chǎn)科的常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:5158稱(chēng)贊:12
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2017-08-28 12:59:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的大概描述,長(zhǎng)期吃太咸的東西,對(duì)心血管會(huì)有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,太咸的食物不僅對(duì)心,血管有影響,而且對(duì)皮膚也不是很好,。盡量吃的口淡點(diǎn)好。

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